четвер, 7 травня 2020 р.

Основи здоров'я

Тема уроку: Самооцінка характеру. Практична робота. Визначення рис власного характеру

1. Прочитайте.
Психологи налічують близько півтори тисячі рис характеру, за якими можна описати людину. Неосяжний і різноманітний світ, у якому ми живемо. Він ставить перед людиною безліч загадок. Найбільшу загадку сформулювали ще давні греки, написавши на одному зі своїх храмів: „Пізнай самого себе“. І людина пізнає. А сьогодні і ви пізнаєте себе трішки краще.

2. Прочитайте оповідання Іллі Бутмана «Боягуз». Чи правильно оцінювали себе Ромчик і Дмитрик? А яким вважаєте себе ви?
Жили-були двоє друзів — Ромчик і Дмитрик. Ромчик був боягузом, а Дмитрик – хоробрим хлопчиком. Якось друзі почули крик дівчинки, яка тонула в річці. Боязкий Ромчик так злякався за дівчинку, що кинувся її рятувати. А хоробрий Дмитрик, який ні за себе, ні за інших не боявся, пішов собі далі.
Повертаючись зі школи, Ромчик завжди боявся, що мамі, яка втомилася на роботі, доведеться прибирати квартиру, і тому сам мив за собою посуд. А Дмитрик не знав страху і ніколи мамі не допомагав.
— І чого ти завжди боїшся! — казав Дмитрик.— Бери приклад з мене. Ось я бачив сьогодні, як хлопчики ображали дівчинку, але це мене анітрішки не злякало.

3. Дізнайтеся, що таке самооцінка.                                                                                    Самооцінка — це те, як люди оцінюють себе. Буває занижена, завищена і реалістична самооцінка.
Занижена самооцінка — це коли людина вважає себе гіршою за інших, завжди применшує свої здібності й досягнення.
Завищена самооцінка — це коли людина незаслужено звеличує себе, перебільшує власні досягнення, а успіхи інших не помічає або применшує.
Реалістична самооцінка — це коли людина ставиться до себе так само добре, як і до інших. Вона не перебільшує і не применшує своїх здобутків. Це допомагає їй почуватися впевнено і вказує напрям для розвитку.
Запам’ятайте! Реалістична самооцінка допомагає почуватися впевнено і вказує напрям для розвитку.

4. Подивіться відео.

5. Практична робота.
Тепер ви самі спробуєте оцінити свій характер. За допомогою таблиці потренуйтесь оцінювати свій характер. Наприклад, поставте собі 0 балів, якщо вважаєте себе дуже неохайною людиною; 5 балів, якщо інколи буваєте охайним, а інколи — неохайним; 9 балів, якщо вважаєте себе найохайнішою дитиною у світі. І так далі. Поясніть, чому ви так вважаєте.
неохайний
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
охайний
ледачий
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
працьовитий
черствий
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
чуйний
жадібний
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
щедрий
байдужий
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
турботливий
боязкий
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
сміливий
хитрий
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
щирий
Подумайте, яких рис характеру ви б хотіли позбутися, а яких набути.

Немає коментарів:

Дописати коментар